バドミントン部、夏休みも頑張っています！🏸
８月２０日（木）
本日は外部トレーナーの方に来ていただき、トレーニングを行いました。
暑い中での活動でしたが、楽しさもあり、もちろんきつさもあり……。
生徒たちは笑顔を見せながらも、最後までしっかりとトレーニングに取り組んでいました💪
現在は、フットワークとスマッシュの強化を重点的に練習しています。
コート内を素早く移動してシャトルに追いつくための動きを繰り返し練習。
フォームや打点を意識しながら、より速く、より力強いショットを打てるよう取り組んでいます。
地味できつい練習もありますが、こうした地道な積み重ねが必ず力になります。
秋の新人戦に向けて少しずつ力をつけています！🏸🔥